Was ist SIT – Schlaganfall-Intensiv-Training?
SIT ist ein neuartiges Trainingskonzept, darauf ausgerichtet
chronischen Einschränkungen der Beweglichkeit entgegenzuwirken
die Lebensqualität betroffener Menschen langfristig zu steigern
die Lebensfreude zu unterstützen
Das Konzept von SIT beinhaltet die Erstellung eines individuellen Trainingsplans. Dabei können die Trainingsziele durch die Teilnehmer selbst definiert werden. SIT hilft, Schritt für Schritt darauf hinzuarbeiten.
SIT bietet Übungen an, die
einfach zu erlernen sind
im Alltag und im eigenen Wohnumfeld angewendet werden können
einen überschaubaren Zeitaufwand erfordern
SIT ist anwenderfreundlich und alltagstauglich. 
SIT ist eine Chance für Betroffene, das eigene Leben zu gestalten.
SIT versteht sich als ein Angebot für die Hilfe zur Selbsthilfe.
Wem könnte das Training helfen? 
Für das Training eigenen sich vor allem permanent bewegungsbeeinträchtigte Patienten. Wie lange die Gehirnschädigung zurückliegt ist für die Teilnahme nicht von entscheidender Bedeutung.
Das Trainingskonzept ist prinzipiell in jedem Alter anwendbar. Für Kleinkinder wird ein spezielles Konzept angeboten. In enger Zusammenarbeit mit den Eltern muss ein individuelles Trainingsprogramm entwickelt werden.
Wie viel Zeit braucht SIT? 
SIT bietet eine langfristige individuelle Betreuung an. Ein genauer zeitlicher Rahmen wird nicht festgelegt.